Buah-Buahan Iman

Assalamualaikum sobat, 
Kali ini aku mau bagi-bagi buah-buahan sehat nih. Semoga buah-buahan ini nanti bisa menjadi bekal kehidupan dunia dan akhirat kita. Sering-sering dikonsumsi ya, kalo bisa setiap hari kita makannya.

1. Apel = Ayo PELajari Al-Qur'an
2. Strawberi= Selalu Taat dan Rajin MemBERI
3. Jeruk= Jangan berbuat buRUK
4. Pisang= Pantang Iri,Sombong, dan ANGkuh
5. Anggur= Anggota badan gemar bersyukUR
6. Jambu= Jaga iman dalam qolBU
7. Tomat= berTObat dan tak suka MAksiaT
8. Talas= Tidak Ada kata maLAS
9. Mentimun= MENuntut ilmu dan tak banyak melaMUN....               

 

Meningkatkan Daya Ingat

Siapa  sih yang gak mau daya ingatnya tinggi? Gak usah ditanya semua juga tau kali gak ada yang mau. Daya ingat kan penting banget. Apalagi bagi remaja dan dewasa. Di masa-masa ini otak mereka mulai terisikan berbagai masalah dan hal. Makanya otak yang baik dan memiliki daya ingat tinggi sangat wajib untuk dimiliki. 

Tapi adakalanya keinginan itu belum bisa terpenuhi. Bisa jadi saking banyaknya masalah yang menumpuki otak, otak kita jadi tidak prima lagi. Dan yang paling menjadi gejala utama adalah mudah lupa.

LUPA inilah yang menjadi masalah kita.

Untungnya aku sedikit tau bagaimana kita mengurangi kelupaan kita. Atau istillah lainnya cara kita untuk meningkatkan daya ingat kita. 

1. Ikan
Ikan mengandung DHA dan asam lemak omega 3 yang sangat berpengaruh pada fungsi otak untuk mengingat sesuatu. Yves Sauve, seorang peneliti dari the department of ophthalmology and the Centre for Neuroscience, menyatakan bahwa banyak makan makanan mengandung DHA dapat membuat sel-sel ingatan di dalam hippocampus dalam otak terhubung dengan baik. Ikan yang mengandung banyak DHA adalah ikan mackarel, tuna, salmon, dan jenis ikan laut lainnya. Makanya, mulai sekarang perbanyak makan ikan ya guys.

2. Teh hijau
Jurnal Molecular Nutrition & Food Research mempublikasikan sebuah penelitian tentang manfaat teh hijau. Hasilnya didapat bahwa kandungan EGCG yang terkandung dalam teh hijau ampuh untuk melawan penyakit degeneratif dan meningkatkan daya ingat yang diakibatkan penyakit atau kondisi tertentu. Walaupun rasa teh ini agak pahit, nggak pa-pa lah demi kebaikan kita.

3. Popcorn
Cemilan yang sering menemani kita nonton ini memang dibenci para pelaku diet. Namun popcorn ternyata dapat membantu tingkat konsentrasi dalam bekerja. Popcorn mengandung vitamin B6, B12 dan E yang baik untuk meningkatkan kemampuan konsentrasi dan meningkatkan daya ingat.

4. Kafein
Kafein yang terkandung dalam kopi, teh, cokelat dll bisa membuat otak lebih berkonsentrasi dan lebih fokus. Otak akan berada dalam posisi 'terjaga' setelah meminumnya.

5. Tomat
Tomat kaya akan antioksidan dan lycopene yang dapat membantu mencegah berbagai kerusakan yang diakibatkan radikal bebas yang disebabkan karena faktor usia.

6. Kacang-kacangan
Menurut the American Journal of Epidemiology, kacang atau pun selai kacang mengandung lemak yang baik untuk tubuh dan dapat memperbaiki sistem kerja otak.

7. Sarapan pagi
Sarapan pagi dapat membantu kinerja otak untuk sehari penuh. Usahakan anda tidak pernah melewatkan sarapan meskipun hanya sepotong roti dan segelas susu. Sarapan pagi tidak perlu banyak yang penting mengandung protein yang cukup.

Astaghfirullohal'adzim....

Aku nulis ini sebagai lanjutan dari curhatku tentang hari pertama kerja. Sebelumnya udah ku jelasin kan kalo di hari pertama kerja ini aku cuma mengamati proses belajar aja. Kebanyakan murid yang ada beragama nonislam. Bahkan atasan aku alias yang punya bimbel itu agamanya juga nonislam. Kita berangkat mulai jam 3 kurang dikit lah. Setelah jam 4, aku mulai khawatir. Duh, salatku gimana nih? Soalnya setelah ini nanti bakal lanjut ngelesi lagi sampai maghrib malah.
Aku tau atasanku ngga bisa membantuku, karna dia berbeda agama. Jadi nggak kepikiran sama sekali untuk salat.
Sekitar pukul 5, aku sampai di rumah seorang murid laki-laki. Dia manis, berkacamata, pasti pinter. Aku cuma melihat dan menyaksikan ajang les itu. Namun dalam hati tengah berkecamuk perang, meratapi salatku yang hampir terabaikan.
Nggak ada niat sedikit pun dalam hatiku untuk membiarkan Asharku tertinggal. Aku memutar otak untuk memikirkan apa yang bisa kulakukan untuk dapat melaksanakan salat.
Tiba-tiba aku memberanikan diri untuk membagikan kerisauanku pada atasanku yang tengah mengajar murid nonislam itu. Ia langsung mengerti ternyata. Dia menanyakan bagaimana dan dimana aku salat? Aku menjawab cukup pinjam semacam sarung atau selimut pada ke;uarga ini untuk menutup aurat bawahku, kan aku udah pake jilbab jadi itu udah cukup. Tapi atasanku menyarankan supaya pergi ke masjid aja, nggak jauh kok dari rumah itu.
Akhirnya aku buru-buru menyambangi masjid yang dimaksud atasanku. Walaupun saat itu jam sudah menunjukkan pukul lima lebih, hampir tengah enam, aku yakin salat yang kuperjuangkan ini akan mendapat penilaian dari Allah SWT. Entahlah, Dia akan menilaiku sebagai ibadah atau nggak. Tapi yang jelas aku sudah sangat berusaha untuk tetap melaksanakannya.
Aku langsung perbanyak Istighfar dan menanamkan komitmen pada diri sendiri untuk tidak mengulanginya lagi.
Karena waktunya sudah mepet waktu salat Maghrib, aku pun melanjutkan salat Maghrib sekalian. Baru deh aku balik lagi ke tempat atasanku berada.
Sungguh, hari pertama kerjaku ini menjadi hari yang sangat berkesan.

Hari Pertama Kerja

Hari Pertama Kerja?! Capek bener....
Namanya juga yang pertama. Segala sesuatu yang pertama pasti memberikan kesan yang istimewa. Ya, kesanku tentang ini adalah "CAPEK".
Tapi aku engga kapok loh. Aku udah mutusin buat kerja di saat aku masih kuliah. Tentu ada alasannya kenapa aku nglakuin ini.
Hari itu sebenarnya aku lumb kerja beneran. Cuma orientasi ajah sebagai guru privat les. Bisa dibayangin, aku muter-muter dari Gentan Sukoharjo trus ke Pasar Kembang trus lanjut ke Klodran Colomadu Karanganyar trus ke Mojosongo n balik lagi ke Gentan. Diboncengin pake sepeda sih. Tapi bener deh capek bangetnya.
Aku jadi pulang malam-malam tuh. Udah gitu nyampe rumah aku musti siap-siap ke acara resepsi pernikahannya temenku. Huft, menambah kadar capekku ajah.
Balik lagi ke awal ya, gimana ceritanya kok aku bisa dapet kerjaan sebagai guru les privat.
Saat itu di keluargaku baru aja krisis duit. Bapak punya utang yang cukup gede di bank. Karena pengen nurutin maunya anak ke-2, jadi ngutang deh. Konon katanya uangnya itu nanti buat invest, jadi dapet untung gitu. Yah, bapak akhirnya manut-manut aja.
Tapi...
Setelah beberapa waktu kemudian...
Semua diluar harapan. Akhirnya keluargaku memasuki masa sulit dalam perekonomian.Sebenarnya dikeluargaku ada 5 anak, 2 udah kerja, 2 masih sekolah,  1 lagi yang nganggur yang menyebabkan masalah ini muncul.
2 udah kerja itu yang satu udah ga mau lagi bantu. Hasil kerjanya dialirkan ke calon istrinya. 1 lagi yang udah kerja baru aja beli motor. Uangnya masih pinjem juga ma bapak sebagian. Jadi dia berusaha nglunasin  utangnya dulu.
Aku yang terlanjur masuk kuliah, merasa semakin memberatkan bapak. Per bulan dia harus ngangsur utang, bayarin administrasi bulanan adek, ditambah lagi bayarin aku juga.
Akhirnya terbukalah keinginan untuk mencari uang. Yah, akhirnya aku dapet kerjaan ini. Begitulah kisahnya
;-p

Kelebihan Ilmu dibanding Harta

Sahabat Ali bin Abi Thalib pernah mengemukakan 10 kelebihan ilmu dibanding harta, yakni:

• Ilmu adalah warisan para Nabi, sedangkan harta merupakan warisan dari Fir'aun, Qarun, dll
• Ilmu selalu menjaga orang yang memilikinya, tetapi harta selalu dijaga oleh pemiliknya
• Orang berilmu punya banyak teman, orang berharta punya banyak lawan
• Ilmu jika diberikan kepada orang lain akan bertambah, sebaliknya harta jika diberikan kepada orang lain akan berkurang
• Ilmuwan sering dipanggil alim, ulama, dll, tetapi hartawan sering dipanggil kikir, bakhil, dll
• Pemilik ilmu akan menerima syafaat pada hari kiamat, sedangkan pemilik harta dimintai pertanggungjawabannya
• Ilmu apabila disimpan tidak akan habis, sedangkan harta bila disimpan akan usang dan lapuk. 
• Ilmu tidak usah dijaga dari kejahatan, sedangkan harta selalu dijaga dari kejahatan. 
• Ilmu tidak memerlukan tempat, sementara harta memerlukan tempat. 
• Ilmu akan menyinari hati hingga menjadi terang dan tenteram, sedangkan harta akan mengeraskan hati

Menghilangkan Bekas Jerawat

Siapa sih yang gak malu kalo tau di wajahnya ada item-item kecil? Pasti bawaannya gak pede tampil di depan umum dan pengen cepet-cepet ngilang dari keramaian.

Tapi jangan frustasi guys. Setiap ada masalah pasti ada jalan keluarnya kok. Noda bekas jerawat ini bukan tak mungkin dapat dihilangkan.

Ada banyak cara sebenarnya untuk menghilangkan noda ini. Mulai dari mengonsumsi obat yang memang diformulasikan untuk menghilangkn bekas jerawat sampai memanfaatkan benda-benda yang tak jauh dari kehidupan kita sehari-hari.

Gue sih lebih suka menggunakan bahan-bahan alami daripada menggunakan obat. Karena pada dasarnya gue benci banget sama yang namanya obat. Mungkin temen-temen ada juga yang punya karakter sama kayak gue, nggak suka minum obat.

Nah, buat kamu-kamu yang pengen tau gimana caranya ngilangin noda bekas jerawat dengan cara yang bebas obat.

Pilihan pertama, kamu bisa kok memanfaatkan daun nangka. Gampang aja kok caranya. Ambil 10 daun nangka yang udah berwarna cokelat.  Remas-remas dengan sedikit air, sampai daun halus. Oleskan air remasan itu ke wajah kamu dan biarkan sampai kering. Lalu, bersihkan wajah dengan air hangat. Simple kan...

Trus pilihan kedua, pake putih telur ayam. Biar hasilnya lebih nyata gue saranin kamu pake telur ayam kampung aja. Kan lebih alami lagi daripada ayam potong. 

Ambil sebutir telur, sisihkan putihannya aja. Yang kuningan kita pake buat bikin kue entar. Putih telur tadi dikocok sampe mengembang. Bisa juga loh ditambahkan perasan jeruk lemon. Oleskan adonan ini secara merata pada wajah. Biarkan cairan putih telur itu menjadi kering selama 20-25 menit. Baru kemudian di cuci dengan air hangat suam-suam kuku.

Nah, itu dulu ya share pengetahuan gue. Entar kalo gue nemu cara-cara lain yang lebih sip pasti gue share lagi kok. Bye....